餃子食べたい！が、しかし|歯や歯茎に痛みがある方は小室歯科医院にご相談下さい。

Dr.小室のブログ

2017年10月 7日土曜日

餃子食べたい！が、しかし

こんにちは。
鴻巣市の歯科医院。
小室歯科医院。院長の小室です。

土曜日の診療終了。
お疲れ~~っと！

今朝TVで、餃子を焼いている映像が流れて
いました。すっごく美味しそうに見えました。
「食べたい！餃子食べたい！！」
よし、今夜の肴は餃子～～～
しか～～～し(;''∀'')糖質制限的にはNG食品。
ざっくりですが小ぶりの餃子１個に約４グラム
前後の糖質量が入っています。
満足いくまで食べてしまうと血糖値急上昇。
血管壁傷つけ、最悪血栓できてあらあら大変。
体が処理しきれなかった糖質は脂肪と化し、
肥満の元。
あ"～～～いかんいかん(-_-;)
でもちょっと食べたいから２個くらいで我慢しよう。
と言う事で、ちょこっと餃子にします(*´▽｀*)
あとは、肉・野菜・チーズそんなところを肴にします。
では、連休突入。